Креатин Olimp Креатин моногидрат 250 гр.

Creatine Monohydrate Powder подходит для употребления спортсменам практически любых спортивных направлений, особенно пауэрлифтерам, бодибилдерам и тяжелоатлетам. Он позволяет выполнять больший объем работы в течение тренировки, что способствует росту силовых характеристик и мышечной массы. Creatine Monohydrate Powder также обеспечивает заметное визуальное увеличение объемов мускулатуры без необходимости применения стероидных и других запрещенных добавок. Принимать следует 2 раза в течение дня. Разовая порция состоит из 5 граммов порошковой смеси, которую лучше употреблять вместе с простыми углеводами (сладким соком, водой с медом), способствующими лучшему усвоению креатина. Оптимальное время употребления в тренировочные дни: за полчаса до физических нагрузок и сразу после их окончания. В дни отдыха Creatine Monohydrate Powder можно принимать между основными приемами пищи. В период приема добавки рекомендуется выпивать не менее 3,5 литров воды в течение дня.